13 мая в лесном массиве ГО Ступино у платформы Белопесоцкая прошли Чемпионат и Первенство г.Москвы в дисциплине кросс-классика.

Это последнее Первенство Москвы в весеннем сезоне, продолжение будет осенью. В программе - кросс-лонг (длинная дистанция) и эстафета.

Начинаем готовиться!

Официальные протоколы. Сплиты.

Поздравляем Саламатова Дмитрия, занявшего 2-е место по группе М10.

9 мая в Измайловском лесопарке прошли традиционные соревнования по спортивному ориентированию бегом посвященные годовщине Победы в Великой Отечественной Войне. Формат - дистанция по выбору.

Результаты. Сплиты.

Поздравляем Саламатова Дмитрия с 3 местом по группе М10.

29 апреля - Первенство р-на Митино кросс-спринт (Бегом). Результаты.

29 апреля - Первенство р-на Митино велокросс-спринт (Вело). Результаты.

30 апреля - Первенство Москвы велокросс-спринт (Вело). Результаты. Сплиты.

1 мая - Первенство Москвы велокросс-классика (Вело). Результаты. Сплиты.

21 и 22 апреля в окрестности г.Лыткарино в последние выходные апреля прошли традиционные соревнования "Московский компас"

21.04 Результаты. Сплиты.
22.04 Результаты. Сплиты.

20 апреля в пятницу у нас второй день для прохождения медицинского осмотра.

Встречаемся в 8:00 в диспансере. Обновленный список и адрес здесь.

Приходите натощак для чистоты анализов!

6 апреля в пятницу встречаемся в диспансере в 8:00.

В апреле, очень-очень скоро, у нас будет проходить плановый обязательный медицинский осмотр. В этот раз нам предоставили два дня.

6 апреля с 8:00 - 30 человек;
20 апреля с 8:00 - 30 человек.

Пока есть выбор, записывайтесь в комментариях ниже.

Список спортсменов проходящих осмотр здесь.

Тем, кто идет в диспансер первый раз нужно принести с собой выписку ... Читать дальше »

15 апреля в ясенево (аквапарк Мореон) прошли первые в этом беговом сезоне Чемпионат и Первенство города Москвы в дисциплине спринт.

Замечательная, почти летняя, погода способствовала приятному бегу по дистанции, а также хорошему времяпровождению. В очередной раз к нашему виду спорта подтягиваются родители, у нас четверо бегающих пап, и одна мама. Это очень приятно!

По группе М10 выиграл Саламатов Дима, по Ж10 - Ульяна Боготова заняла 7-е место, Саламатов Леша и Левада Кирилл заняли 10-е место по группам М12 и М10 соответственно. Молодцы!!!

Официальные результаты, сплиты.

Планы на лето.

Желающим поехать нужно обозначить себя в комментариях желательно до 16 апреля.

С 9 апреля по 15 апреля очередные триместровые каникулы в школах, поэтому мы переходим на утреннее расписание:

- 10.04 - первая тренировка (бег) с 9:00, вторая (бег) - с 10:00;

- 11.04 - тренировок НЕ БУДЕТ!

- 12.04 - первая тренировка (бег) с 9:00, вторая (вело*) - с 10:00;

- 13.04 - вторая тренировка (бег) - с 10:00;

- 15.04 - соревнование Первенство Москвы - спринт. С 16 апреля все тренировки по обычному расписанию.

* тренировки на велосипеде только для тех спортсменов, которые в зимнем сезоне приняли участие в 3-х соревнованиях из 5-ти: 27 января, 28 января, 4 февраля, 11 февраля, 18 марта.

С 5 апреля ВСЕ тренировки по расписанию!

С 23 марта по 3 апреля у нас прошел сбор в Кисловодске.

По окончанию сбора мы своими силами провели несколько соревнований по кроссу и ориентированию.

Результаты:

29 марта - Ночной спринт;

31 марта - Спринт с лабиринтом;

1 апреля - Забег по лестнице, для сравнения результаты прошлого года.