Главная » 2010»Ноябрь»17 » Чемпионат Мира по рогейну в Новой Зеландии_Полигон
08:02
Чемпионат Мира по рогейну в Новой Зеландии_Полигон
Сегодня мы отправились на полигон. С утра было облачно, поэтому мы решили одеться теплее. Но уже подъехав к старту, выглянуло солнце и стало совсем жарко. В прибрежных районах дуют сильные ветра, в связи с этим погода быстро меняется. На старте нас встретил приятный старичок, который записав номер нашей машины и выдав нам карты пожелал нам have a good day)
Я не сразу включил GPS, поэтому трек идет не со старта. Решив немного размяться, начали маршрут по дороге. Оранжевая область на карте, на местности не очень сильно отличалась от обычной. Но немного более неудобная для бега или ходьбы. Зеленка оказалась обычными зарослями, в которую не стоит даже соваться. Немного полазив около 41 кп, мы отправились на кп 54, где, судя по легенде, нам обещали превосходный вид.
Карта в целом очень примитивна. Многие хорошие быстрые варианты из нее не следуют. Так как где-то можно удачно проскочить вдоль ручья, а где-то он будет с пятиметровыми обрывистыми берегами. Или где-то можно быстро преодолеть штриховку на карте, а в другом месте влезешь в необозначенные заросли. Скалы тоже где-то преодолимые, а где-то - нет. Много новых необозначенных заборов. Полная неоднозначность карты. Конечно, вы скажете, это рогейн и результаты разделяют не секунды. Но все-таки во многих местах будет зависеть от удачи. Если днем ещё все отлично видно, то ночью будет очень сложно. Хорошо, что азимут бьет)
Внизу на фото местное дерево-капуста (cabbage-tree), на которых новозеландцы любят ставить кп.
А ещё тут током бьет. На последних кп, совсем расслабившись, рукой схватился за проволоку заборчика под электронапряжением - трясануло так, что мало не показалось. На соревнованиях постараемся быть внимательнее.
The men's prostate is an essential a part of a male's the reproductive system. It secretes fluids that aid in the transportation and activation of sperm. The prostate is situated just as you're watching rectum, below the bladder and all around the urethra. When there is prostate problem, it will always be really really irritating and inconvenient to the patient as his urinary strategy is directly affected.
The common prostate health problems are prostate infection, enlarged prostate and cancer of prostate.
Prostate infection, also known as prostatitis, is the most common prostate-related symptom in men younger than 55 yrs . old. Infections in the prostate are classified into four types - acute bacterial prostatitis, chronic bacterial prostatitis, chronic abacterial prostatitis and prosttodynia.
Acute bacterial prostatitis is the least common of types of prostate infection. It is a result of bacteria found in the large intestines or urinary tract. Patients may experience fever, chills, body aches, back pains and urination problems. This condition is treated by utilizing antibiotics or non-steroid anti-inflammatory drugs (NSAIDs) to relieve the swelling.
Chronic bacterial prostatitis can be a condition of the particular defect in the gland and also the persistence presence of bacteria in the urinary tract. It can be a result of trauma to the urinary tract or by infections originating from the rest from the body. A patient can experience testicular pain, lower back pains and urination problems. Although it is uncommon, it may be treated by removal with the prostate defect followed by the utilization antibiotics and NSAIDs to treat the redness.
Non-bacterial prostatitis is the reason for approximately 90% coming from all prostatitis cases; however, researchers have not even to create what causes these conditions. Some researchers believe chronic non-bacterial prostatitis occur because of unknown infectious agents while other think that intensive exercise and heavy lifting might cause these infections.
Maintaining a Healthy Prostate
To prevent prostate diseases, an effective meals are important. These are some with the actions you can take to maintain your prostate healthy.
1. Drink sufficient water. Proper hydration is necessary for overall health and this will also keep the urinary track clean.
2. Some studies advise that a couple of ejaculations a week will assist you to prevent cancer of prostate.
3. Eat pork without excess. It has been shown that consuming a lot more than four meals of beef weekly will increase the probability of prostate diseases and cancer.
4. Maintain a proper diet with cereals, vegetable and fruits to make sure sufficient intake of nutrients required for prostate health.
The most important measure to adopt to be sure a proper prostate would be to select regular prostate health screening. If you are forty years old and above, you must select prostate examination one or more times annually.