RSS
Приглашаем в секцию спортивного ориентирования
Тренировки по расписанию:
- вторник - пятница
в 15:00 - младшие;
в 16:45 - старшие.
- суббота, воскресенье - по назначению.
Документы
Ближайшие события:
29 апр. Кубок ФСО г.Москвы.
Для всех желающих.
Понедельник
Велокросс - классика
Лыткарино
Дополнительная информация.
Новая информация.

Встречаемся в центре соревнований в 11:00. Приезжайте заранее!

С собой нужно взять!

Полезные ссылки:
Федерация спортивного ориентирования Москвы
Федерация спортивного ориентирования России
Международная федерация спортивного ориентирования
Архив материалов:
2023 год; 2022 год; 2021 год;
2020 год; 2019 год; 2018 год;
2017 год; 2016 год; 2015 год;
2014 год; 2013 год; 2012 год;
2011 год; 2010 год.
 Новости 
Главная » 2011 » Январь » 20 » Кубок России: первый день - спринт. Превью
23:12
Кубок России: первый день - спринт. Превью

Лыжная трасса г. Пересвет
Спринт состоится в ближней к городу части леса, где проходит лыжная трасса города Пересвет. При подготовке сетки в этом районе за основу взят лыжный круг, и между петель круга в участках леса накатаны «пунктирные» лыжни. В этом году сетка немного изменена и расширена. Расположение старта, финиша и последнего пункта совпадает с прошлым годом. По всей видимости, похожей будет и сама дистанция. Со старта участников ожидает спуск по коньковым лыжням около 400 метров. При низкой ЧСС и высокой скорости будет очень важно не допустить ошибки при уходе с «конька». Довольно высоким будет процент движения по коньковым лыжням. Также на большинстве пунктов перед участниками встанет выбор: ехать классикой по лесным лыжням или же коньком по трассе. В прошлом году особо интересным был перегон 11-12, на котором было два варианта движения. Либо ехать справа в пологий подъем «на двух руках», либо вернуться назад, быстро спуститься вниз и отработать в крутой подъем коньком. Варианты оказались примерно одинаковыми. Перед финишем участников ожидает тяжелый подъем по трассе перед выездом на стадион, его ребята будут проходить при очень высокой ЧСС за анаэробным порогом, именно здесь, на заключительной части дистанции будет понятно, кто лучше готов физически, и будут разыграны секунды, которые повлияют на итоговый результат.


Собачья упряжка на выходе со стадиона (место завтрашнего старта)


Просмотров: 1076 | Добавил: Pietro_Piller_Cottrer
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:

МосКомпас-Ориента © 2010-2016

Главная | Гостевая | Фотоальбомы | Хостинг от uCoz