25.03.2013 Сегодня старт у «Храма воздуха», в самом центре Кисловодского парка. Были предложены 2 дистанции примерно одинаковые по сложности. Многие спортсмены сегодня работают со своими наставниками. Более опытные преодолевали дистанции самостоятельно. После дистанций – кросс, у младших по равнине, у старших по горной части парка.
На вечерней тренировке велосипедисты почувствовали, что такое горы по узким тропинкам. Маршрут протяженностью около 14 км изобиловал крутыми подъемами и не менее крутыми спусками. Асфальтовый кусок был коротким, под спуск, зато там можно было разогнаться до приличной скорости. Младшие ходили на Лермонтовские водопады, потом в Нарзанную галерею. Километраж намотали приличный, в районе 8 км.

ОБЕЩАННЫХ ДОЖДЕЙ НЕТ!

24.03.2013 Вопреки всем прогнозам погоды утром в воскресение снова солнце! "Зарядочный" круг бегаем вокруг санатория, не спускаясь вниз. Даже дети замечают какая вокруг красота и какие потрясающие виды. Утренняя тренировка - азимутальная. Вспоминаем, как ставить азимут, кто-то впервые узнает, что это такое. У всех малышей и новичков есть свои спортсмены-наставники, которые помогают им освоить эту сложную премудрость.

  На второй тренировке у велосипедистов "нитка" с асфальтовыми и горными участками, у младших кросс-поход. Вечером у кого-то еще хватает сил на футбол. К ночи похолодало, но обещанных дождей не было!

23.03.2013  Наконец-то мы в Кисловодске!!! За окном поезда вечером ещё был снег, но уже утром от него не осталось следа. Кисловодск встретил нас ярким солнцем и температурой +12. При выходе из поезда срочно пришлось снимать шапки и перчатки.
На этот раз мы поселились в санатории «Пикет». Он расположен на горе «Пикетная» прямо в знаменитом Кисловодском парке на высоте 1000 м над уровнем моря. Теперь мы можем дышать свежим воздухомне выходя из корпуса. Детям здесь раздолье, большая территория, спортивные площадки, красивейшие виды.
После обеда вышли в ознакомительный кросс-поход до Нарзанной галереи.
Туда вниз под горку примерно 6,5 км длинным путем через «Долину роз», обратно через санаторий «Родник» 2,5 км, но всё время вверх по крутым горкам. Все дети справились с поставленной задачей (т.е. вернулись к ужину). После ужина младшие играли и гуляли, а старшие возились с велосипедами.
Завтра первая тренировка, будем работать с азимутами. До завтра!

С 22 марта по 1 апреля 2013 г. МЫ уезжаем на учебно-тренировочный сбор в город Кисловодск.